Cours de maintien qui vise à renforcer les chaines profondes du corps.
Danse et fitness sur fond de meringué et salsa.
Concept danse cardio construit autour de la danse afro et de renforcement musculaire debout. Everybody can […]
AFROVIBE BURN est le nouveau programme signé Afrovibe co-créé par Jérémy Collard et Maryam Kaba pendant […]
Cours de maintien qui vise à renforcer les chaines profondes du corps.
Renforcement généralisé
Cours qui s’inspire des arts martiaux, Taekwondo, karaté, boxe, Tai Qi. Mouvements de combat en musique, […]
Renforcement musculaire ciblé + séance d’étirements
Travail d’étirement, d’assouplissement de relaxation et de détente.